Ein Fokus der Positiven Psychologie liegt auf der Resilienz. Resilienz ist ein Prozess, der in Gang kommt, wenn es darum geht, mit Belastungen umzugehen, diese zu überwinden und sich anzupassen. Folglich gilt: Keine Resilienz ohne Krise. Resilienz kann nur in Beziehung zur Bewältigung von Krisen sichtbar gemacht und erfasst werden. Derzeit steckt die Gesellschaft in einer Krise – in der Corona-Krise – und diese betrifft uns alle, Erwachsene sowie Kinder.

Ein Hauptziel des Seminars liegt darin, Resilienz als Prozess verstehen zu lernen und ein weiteres, zu erfahren, wie Resilienz im Umgang miteinander – vor allem bei Kindern – gefördert werden kann.

Dabei ist die Resilienz nur bedingt in die Wiege gelegt: gerade bei Kindern beobachten Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler unterschiedliche Ausprägungen in Abhängigkeit der bisherigen Erfahrungen. Werden Kinder durch Krisen also für das Leben „abgehärtet“? Welche Elemente des Erlebens führen zu guten und andauernden Bewältigungsstrategien und Resilienz, auch im Erwachsenenalter?

Dieses Seminar ist theoriegeleitet und praxisorientiert. Es behandelt die folgenden Themenblöcke:

• Der rote Faden in der Resilienzforschung – ein kurzer geschichtlicher Abriss
• Bedeutung einer sozio-ökologischen Definition der Resilienz und ihre Herleitung
• Das Besondere liegt im Gewöhnlichen – adaptive System als Basis für Resilienz
• Die Förderung von Resilienzquellen bei Kindern mit Anwendungsbeispielen
• Zur „Diagnose“ der Resilienz
• Neurobiologische Grundlagen

Die Seminarteilnehmer*innen erwerben eine wissenschaftlich fundierte Anwendung der Resilienzförderung für das praktische Arbeiten.

Eintägiges Seminar – 8 Einheiten (45 Min./Einheit)